Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2438 kcal
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Gord: 188,01g | Prot: 129,87g | Carbs: 64,30g.
Café da Manhã: Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, Smażona Cebula, Wątróbka Drobiowa Smażona, Marchewki, Develey Musztarda Horcice, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Szubryt Majonez Sądecki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kapusta Pekińska, Mlekovita Ser Havarti, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, Natura Food Mąka Kokosowa, Szynka Wieprzowa Surowa, Develey Musztarda Horcice Kremzska, Jajko, Cebule. Almoço: Soplica Nalewka Wiśniowa. Lanches/Outros: Herbata bez Cukru, Kawa, Zielona Herbata. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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