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lege darmen 😁
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55,1 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 43,87g | Prot: 84,20g | Carbs: 130,50g.
Almoço: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Peaks Free From Psyllium, Maizena, Primadonna Olijfolie, Maggi Aroma, Unox Magere Rookworst, Savooikool, Runderbouillon, Nootmuskaat, Knoflookpoeder, Komijn. Jantar: Wasa Vezelrijk Cracker, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Milbona Cottage Cheese Light, Rucola Sla, AH Avocado Eetrijp, Oceansea Noorse Gerookte Zalm, No Fairytales Wortel Tortilla. Lanches/Outros: Aldi Crème Caramel, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Kaneel, Granny Smith Appels, Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel, AH CHIAZAAD Thuis. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biene Mays
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