Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2010
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2460 kcal
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Gord: 82,62g | Prot: 84,66g | Carbs: 331,92g.
Café da Manhã: Nonfat Caramel Macchiato (Venti), water, 1% Fat Milk, Raisin Bran. Almoço: Tortilla Corn Chips, Salami Sandwich with Spread. Jantar: water, Cheese Dipping Sauce, 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Lanches/Outros: Amarettis, White Table Wine, water. mais...
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2692 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de changingforme
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