Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
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176,8 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 87,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 44,69g | Prot: 106,24g | Carbs: 169,22g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Dulano Hähnchen Kochschinken, Aldi Volles Korn Dunkel, Kerrygold Original Irische Butter. Almoço: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Jantar: Gekochtes Ei, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Lanches/Outros: Magerquark, Whey Protein, Milch 1,5%, Tomaten, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Äpfel. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dirk aus EN
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