Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Gord: 53,79g | Prot: 110,64g | Carbs: 172,15g.
Café da Manhã: Геркулес Монастырский, Банан. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Диетические. Jantar: Скумбрия Запеченная, Hortex Весенние Овощи. Lanches/Outros: Яблоки Бабушки Смит, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Капучино. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanmokhova
|