Всем привет! Меня зовут Таня.🍓
Та самая, вечно худеющая.🤷‍♀️ Сейчас питаюсь правильно, не употребляю рафинированный сахар, не ем мясо, пью 2л воды в день, занимаюсь в фитнес-зале второй год.🚴‍♀️
Очень быстро набираю вес, в том году(2018) за осень-зиму скинула 10 кг, летом вес был 50-52 кг(мой комфортный вес). Сейчас снова набрала и мой вес составляет 57-58 кг при росте 167 см, хочу к лету вернуть себя в прежнюю форму.🏝
Если выбирать между сладким и полезными продуктами, то я выберу своё любимое пп(хотя я сладкоежка), потому что всей душой люблю качественную и простую еду(фрукты, ягоды, творог, крупы, рыба, орехи, овощи).🥦
И небольшая напоминалка: "Для того чтобы похудеть, нужно есть".❤