Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
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77,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1343 kcal
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Gord: 70,90g | Prot: 164,53g | Carbs: 0,00g.
Jantar: Pork (Lean Only Eaten), Pork Skins. mais...
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2345 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 16 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 7 horas e 25 minutos. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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