Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2313 kcal
|
Gord: 139,19g | Prot: 107,62g | Carbs: 160,22g.
Café da Manhã: Magnetic Kakao Extra Ciemne, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, All Nutrition Casein, Zott Jogurt Naturalny Primo, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almoço: Ogórek Kwaszony, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Develey Musztarda Horcice Kremzska, Majonez, Helio Słonecznik Łuskany, Biedronka Seler Korzeń, Kapusta Pekińska, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. Jantar: Piernik, Agrest. Lanches/Outros: Świeża Kiełbasa Wieprzowa. mais...
|
Perdendo 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zigu007
|