Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 36,75g | Prot: 83,55g | Carbs: 72,40g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Мёд, Чай, Чай с Сахаром, Сыр Российский. Almoço: Винегрет без Масла, Беляш, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ljd78
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