Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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87,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 78,21g | Prot: 62,52g | Carbs: 8,14g.
Café da Manhã: Tal e Qual Adoçante, Café (Infusão), Tirolez Mussarela, Ovo Frito. Almoço: Ovo Frito, Tirolez Mussarela, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Jantar: Ovo Mexido, Tirolez Mussarela, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day Cortez
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