Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 44,92g | Prot: 109,75g | Carbs: 113,06g.
Café da Manhã: Ратибор Варенье Вишневое, Вкусняев Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Вкусняев Творог Обезжиренный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Алтайская Сказка Чечевица, Морковь, Лук, Куриная Ферма Куриная Грудка, Moravka Томатная Паста. Jantar: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные , Вкусняев Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 10%, Вкусняев Творог Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milax007
|