Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Gord: 51,87g | Prot: 93,67g | Carbs: 101,43g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Вкусняев Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Вкусняев Творог Обезжиренный. Almoço: Вкусняев Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные , Курага, Изюм, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Global Village Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Грудка без Кожи . Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Вкусняев Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milax007
|