Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
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87,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 81,85g | Prot: 71,05g | Carbs: 31,33g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Tal e Qual Adoçante, Café (Infusão). Almoço: Frimesa Linguiça de Pernil, Alface Americana, Rúcula, Repolho Refogado. Jantar: Tomates, Frimesa Linguiça de Pernil, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Rúcula, Repolho Refogado. Lanches/Outros: Queijo Branco. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day Cortez
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