|
Bijna bij mijn eerste grens: laagste gewicht sinds hele lange tijd. Nog 200 gr. en ik heb deze bereikt!
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
598 kcal
|
Gord: 21,16g | Prot: 53,75g | Carbs: 59,07g.
Café da Manhã: Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Harde Soepstengels, Kaneel, Appel, Water, Citroensap. Almoço: Barbecue saus, Tomaten, Kikkoman Sojasaus, AH Rundergehakt Mager. Jantar: Kikkoman Sojasaus, Dulano Kippenborstfilet, Cherrytomaten, Knoflookpoeder, Kerriepoeder, Gemengde Sla, Gekookt Ei. Lanches/Outros: Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Aardbeien. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
WHOOW .. goed zeg .. vind het zo knap .. 👍🏻wat zul je trots op jezelf zijn en dat mag !!!
06 fev 19 por membro: MC..
|
Wat goed Caroline!👍😃 Super!🤗
06 fev 19 por membro: Florianne50
|
Dank jullie wel! Voelt super goed!
06 fev 19 por membro: CarolineJerez
|
Super, Caroline. Ik kan me voorstellen dat je nu al trots naarvje spiegelbeeld kunt kijken, wat je de afgelopen weken hebt bereikt.💪
06 fev 19 por membro: Biene Mays
|
Hihi ik heb eigenlijk altijd goed naar mijn spiegelbeeld kunnen kijken. Mijn overgewicht was altijd mooi verdeeld. Ik ben altijd een mooie vrouw, ook met teveel gewicht!
07 fev 19 por membro: CarolineJerez
|
Wat fijn voor je Caroline. Als ik teveel weeg dan draag ik altijd wijde truien en lange wijde blousjes ,omdat ik me dan niet op mijn gemak voel . Dus mijn streven is juist om in de zomer weer lekker mijn korte shorts en korte shirts te kunnen dragen zonder dat overal de lovehandles zichtbaar zijn. Ook draag ik graag een bikini ,maar niet graag met een " buikje " .Bij mij verdeelt zich het gewicht wat mijn gunstig en hop zich dan bij mijn buik ,billen en bovenbenen op.
07 fev 19 por membro: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CarolineJerez
|