Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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64,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 37,41g | Prot: 64,76g | Carbs: 144,83g.
Café da Manhã: Hacendado Jamón York, Hacendado Margarina Ligera Reduce el Colesterol, Hacendado Mini Chapata. Almoço: Hacendado Pera Conferencia, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Arroz Blanco. Jantar: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Yogur Cremoso Edulcorado 0%, Hacendado Palitos de Patata, Hacendado Pan de Hamburguesa, Hacendado Ketchup Light, Hochland Sabanitas Light, Harina Blanca. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sita8
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