Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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113,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 44,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 84,40g | Prot: 133,15g | Carbs: 52,67g.
Almoço: REWE Avocado, Kerrygold Cheddar, Lindenhof Gouda, Spiegelei ohne Fett, K-Classic Truthahnbrust. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Milch (Vollmilch), Multipower 100% Pure Whey Protein. Lanches/Outros: Power System Protein Bar Cookies & Cream. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alli2301
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