Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 16,17g | Prot: 34,49g | Carbs: 143,44g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Apples (Without Skin), Indomaret Pisang Ambon, Instant Oatmeal, Fresh Lemon Juice. Almoço: Kem Chicks Sayur Toge, Egg White, So Good Bakso Ayam, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Jantar: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Apples (Without Skin). mais...
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Perdendo 6,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mellitrisna
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