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gisteren avond ontlasting 😉
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59 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 19,65g | Prot: 82,70g | Carbs: 113,81g.
Almoço: AH Snoeptomaatjes, Nevo Komkommer met Schil, Paella homemade. Jantar: Belbake Lidl Amandelschaafsel, Nevo Komkommer met Schil, AH Snoeptomaatjes, AH Knapperige Ijsbergslamix, AH Gebraden Kipfilet Tandoori, AH Avocado Eetrijp, Goldessa Cream Cheese With Herbs, No Fairytales Wortel Tortilla, AH Blauwe Bessen, Frambozen, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biene Mays
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