Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2010
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126,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 41,34g | Prot: 24,91g | Carbs: 160,34g.
Café da Manhã: kraft peanut butter, slice bread. Jantar: Onions, Yellow Sweet Peppers, tostitos, tortilla, fajita mix, tositos bean dip, mexican rice. Lanches/Outros: soda Crackers, Buttered Popcorn Popped in Oil, coffee crisp, soda Crackers, iced cap. mais...
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3501 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 23 minutos, Descansar - 14 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zacali
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