Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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97,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 50,30g | Prot: 77,20g | Carbs: 35,64g.
Café da Manhã: Spinach, Egg, Cheddar Cheese, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee, Friendship Dairies Cottage Cheese. Almoço: Spinach, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Market Pantry Tilapia Fillets. Jantar: Beef Stew Meat, Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de poison1vy
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