Jornal de bas2003, 16 jan 19

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97 a 86 1384 Vet: 95,60g | Eiwit: 89,00g | Kolhy: 33,60g middag ++

82 kg Perdidos até agora: 19,6 kg. Ainda faltam: 1 kg. Dieta seguida: 100%.

Visualizar Calendário de Dieta, 16 janeiro 2019:

1064 kcal

Gord: 76,00g | Prot: 76,10g | Carbs: 18,30g. Café da Manhã: Everyday Vol au Vent. Almoço: Grimbergen Abdijkaas, Aldi Droge Worst Delifin. mais...

2353 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

Perdendo 0,7 kg por Semana

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