Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
|
106 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Gord: 43,18g | Prot: 71,82g | Carbs: 127,80g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Bauducco Torrada Integral (1), Vigor Requeijão Light. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Limão, Legumes Refogados, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Martigran Granola com Castanhas, Mexerica, Goiaba Vermelha. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lufortunato
|