Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1164 kcal
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Gord: 60,90g | Prot: 88,40g | Carbs: 56,91g.
Almoço: Norfisk Delikatessen Stremellachs mit Pfeffer, Salatgurke, Edeka Eiweißbrot, Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich. Jantar: Rotkohl, Semmelknödel, Roulade. Lanches/Outros: Raw Energy Balls, Foodspring Protein Bar Hazelnut Cream. mais...
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2092 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Aspiração - 15 minutos, Limpeza - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 20 minutos, Cozinhar - 3 horas, Step - 15 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de SportyPie
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