Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 39,05g | Prot: 57,54g | Carbs: 163,79g.
Café da Manhã: Kue Bolu Coklat, Anlene Susu. Almoço: Bihun Goreng, Nasi Goreng. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ivan_duff17
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