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96 a 99 2702 Vet: 189,75g | Eiwit: 158,51g | Kolhy: 86,55g ochtend -
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82,7 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2120 kcal
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Gord: 153,95g | Prot: 127,58g | Carbs: 47,77g.
Café da Manhã: Okay Ardeens Gebraad, Goudse Kaas. Jantar: Côte d'Or Fondant, Leonidas Praline, Carbonade Flamande, Gemengd Gehakt. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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