Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2012
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92,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 47,07g | Prot: 66,47g | Carbs: 184,44g.
Café da Manhã: Brown Sugar, Complete High Protein Replacement Shake, Tea with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) . Almoço: Tab, Macaroni Cheese. Jantar: Butro, Cooked Carrots, Green Peas, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Chicken Nuggets. Lanches/Outros: Lunch Bar, Smarties, Golden Delicious Apples. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mel5081
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