Mel5081
Entrou para o setembro 2012
Publicações
44
Seguindo
4
Seguidores
6
Histórico de Peso

Peso Inicial
97 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg

Peso Atual
92,4 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
73,7 kg
Ainda faltam: 18,7 kg
So this is me trying again...I did so well previously, then went on holiday at a 3 meals a day all inclusive holiday resort and never really got back on track and my weight steadily increased until I now weigh more than I ever have. Enough! I know what I have to do to lose weight and this app worked well for me in the past, no more excuses...lets go :)

Histórico de Peso de Mel5081


Seguindo

baangd
Última pesagem: Ganhando 0,4 kg por Semana Up
 
greycmay
Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up
KatieOnDaily
Não Compartilhando Peso
 
tonyarains
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Mel5081

Calorias: 113kcal | Gord: 11,30g | Carbs: 3,62g | Prot: 0,82g
Avocado Dressing
Creamy homemade dressing.
Calorias: 284kcal | Gord: 4,51g | Carbs: 40,42g | Prot: 18,81g
Chicken Fried Rice
Better tasting and healthier than take-out fried rice that's quick and easy.
Calorias: 240kcal | Gord: 7,13g | Carbs: 41,04g | Prot: 5,01g
Baked Seasoned Fries
A healthier alternative to deep fried french fries without sacrificing taste.
Calorias: 372kcal | Gord: 19,20g | Carbs: 24,66g | Prot: 25,49g
Chicken Tostadas
A very fresh idea for a snack or meal.
Calorias: 65kcal | Gord: 4,60g | Carbs: 5,73g | Prot: 1,44g
Green Beans with Garlic
Tasty roasted green beans with fresh garlic.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Mel5081


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.