|
4 день п/п
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 61,82g | Prot: 124,66g | Carbs: 78,49g.
Café da Manhã: Energy Diet Банан, Энержи Драйн Эффект. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Капуста Тушеная. Jantar: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Бахетле Студень по-Домашнему. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vishnyavip
|