Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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48,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 8,34g | Prot: 30,99g | Carbs: 119,08g.
Café da Manhã: Cocktailtomaten, REWE Butter Toast. Almoço: Spaghetti. Jantar: Aldi Garnelen, Riesa Fitmacher. Lanches/Outros: Viba Nougat Classic. mais...
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2342 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Ler - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 59 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 56 minutos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilyLuGranger
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