Jornal de bas2003, 14 dez 18

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121 a 140 3083 Vet: 159,55g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 329,70g middag -

82,7 kg Perdidos até agora: 18,9 kg. Ainda faltam: 1,7 kg. Dieta seguida: Fraco.

Visualizar Calendário de Dieta, 14 dezembro 2018:

2146 kcal

Gord: 112,87g | Prot: 124,89g | Carbs: 147,66g. Almoço: Goudse Kaas, TUC Bacon, Leonidas Praline. Jantar: Carrefour Gyros, Everyday Kroketten, Biefstuk (Mager). mais...

1781 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

peso estável

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