Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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70,5 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1005 kcal
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Gord: 29,93g | Prot: 68,35g | Carbs: 110,87g.
Café da Manhã: Picard Framboises Entières, Trader Joe's Amandes Décortiquées, Maître Prunille Abricots Secs, Bjorg Croustillant Chocolat Bio, Delisse Fromage Blanc 0%. Almoço: Baguette, Riz Blanc, Petit Navire Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'ancienne, Blanc de Poulet, Maître Prunille Abricots Secs, Amandes, Delisse Fromage Blanc 0%. Jantar: Gerblé Levure Diététique , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Panzani Tomacouli Nature, Pomme de Terre. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Comentários
12 dez 18 por membro: Cloow
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12 dez 18 por membro: ambre4649
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Super, félicitation !!! Trop bien 😊
12 dez 18 por membro: caro337
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12 dez 18 por membro: MichHi
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12 dez 18 por membro: Cloow
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Félicitations ma belle 😍👍👍😘
14 dez 18 por membro: Elliot2077
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14 dez 18 por membro: Cloow
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Magnifique Cloow, persévère....
16 dez 18 por membro: Heolia25
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16 dez 18 por membro: Cloow
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Histórico de Peso de Cloow
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