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108 a 93 1817 Vet: 125,25g | Eiwit: 142,00g | Kolhy: 18,90g ochtend -
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82,9 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1555 kcal
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Gord: 88,20g | Prot: 168,46g | Carbs: 11,24g.
Café da Manhã: Devos Lemmens Mayonnaise, Hert / Ree, Vette Soep Aan te Passen, Bofrost Kalkoenrollade. Jantar: Struisvogel Filet, Delhaize Kangoeroefilet, Aldi Droge Worst Delifin. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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