|
110 a 85 1237 Vet: 81,10g | Eiwit: 115,95g | Kolhy: 7,05g middag -
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1817 kcal
|
Gord: 125,25g | Prot: 142,00g | Carbs: 18,90g.
Café da Manhã: Milsa Volle Melk, Aldi Rollade van Kalkoenfilet, AH Gemengd Gehakt, Goudse Kaas. Almoço: Aldi Droge Worst Delifin, Carrefour Gehakt Varken-Rund. Jantar: Aldi Droge Worst Delifin, Côte d'Or Fondant. mais...
|
peso estável
|