Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 43,03g | Prot: 141,57g | Carbs: 81,90g.
Café da Manhã: Хлеб 8 Злаков, Кефир 2,5%, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Almoço: Бахетле Котлеты Куриные Пожарские Паровые, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Бахетле Студень по-Домашнему. Jantar: Аланталь Сыр Легкий 17%, Волков Белокочанная Капуста в Маринаде с Морковью, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Пестравка Кефир 2,5%, Аланталь Сыр Легкий 17%, Energy Diet Коктейль Клубника. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vishnyavip
|