Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 63,86g | Prot: 78,24g | Carbs: 169,45g.
Café da Manhã: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Liebendorf Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Almoço: Баклажаны Тушеные, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Окей Свинина Вырезка, Макароны Отварные. Jantar: Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Свекла Вареная, Синявинское Яйцо. Lanches/Outros: Мандарины, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Dr. Korner Хлебец Рисовый. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|