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79 a 77 783 Vet: 130,11g | Eiwit: 93,94g | Kolhy: 5,56g avond +
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83,3 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1789 kcal
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Gord: 177,11g | Prot: 38,36g | Carbs: 19,22g.
Café da Manhã: Levertraan Visolie. Jantar: Uien, Selderij, Delhaize Varkenswangetjes, Gekookt Ei. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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