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Nach meiner Geburtstagsfeier am Samstag schlagartig mal kurz zugenommen! 😞🥺😬
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100,2 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2155 kcal
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Gord: 67,12g | Prot: 58,37g | Carbs: 338,72g.
Café da Manhã: Möhren, REWE Brezeln, Getrocknete Feigen, Zimt, Seeberger Balance-Fruits, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Haferflocken, Edeka Kokosraspeln, Äpfel. Almoço: REWE Reiswaffel, Duplo Duplo, Möhren, Mandarine, Äpfel, REWE Reiswaffel. Jantar: Milfina Butter , Dinkelbrötchen, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Frikadelle. Lanches/Outros: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Banane, Duplo Duplo. mais...
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Ganhando 4,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin008
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