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79 a 107 1426 Vet: 104,90g | Eiwit: 111,67g | Kolhy: 11,34g ochtend +/-
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84,5 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2275 kcal
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Gord: 205,44g | Prot: 95,94g | Carbs: 13,82g.
Café da Manhã: Wortelen, Uien, Varkensgehakt. Jantar: Milbona Abdijkaas, Delhaize Varkenswangetjes. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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