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78 a 73 2637 Vet: 200,20g | Eiwit: 188,97g | Kolhy: 10,35g ochtend +
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83,5 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1812 kcal
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Gord: 139,98g | Prot: 120,64g | Carbs: 11,09g.
Café da Manhã: Milbona Abdijkaas, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Almoço: Devos Lemmens Mayonnaise, AH Snoepgroente Tomaat, Gekookt Ei, Americain Prepare. Lanches/Outros: Aldi Abdijkaas. mais...
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peso estável
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