Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
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98,6 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Gord: 104,59g | Prot: 72,69g | Carbs: 211,52g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Zimt, Walnüsse, Edeka Gemahlene Mandeln, Seeberger Balance-Fruits, Getrocknete Feigen, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kaffee, Seeberger Mandeln, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Kaffee. Almoço: Duplo White , Äpfel, Seeberger Mandeln, Äpfel, Saupiquet Thunfisch-Salat Italiana, Babybel Mini Babybel. Jantar: Hartmann Mini-Frikadellen-Bällchen, Gekochtes Ei, Spitzpaprika, Aldi Holländischer Gouda. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin008
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