Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
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99,6 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2097 kcal
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Gord: 106,70g | Prot: 65,43g | Carbs: 221,07g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zimt, Alnatura Walnusskerne, Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Getrocknete Feigen, Möhren, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Laugenbrezeln, Kaffee. Almoço: Kaffee, Kinder Riegel (21g), Möhren, Kiwi, Bonduelle Salatlust Schinken Käse . Jantar: Balsamico, Olivenöl, Salatgurke, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Bonduelle Salat Country-Mix, Viva Vital Gemüse Frikadelle. Lanches/Outros: ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet, Duplo Duplo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin008
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