Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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53,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 67,63g | Prot: 101,26g | Carbs: 164,63g.
Café da Manhã: Alpina Fiocchi di Latte, Fiorentini Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Fage Yogurt Greco Total 2%, Molino Rossetto Farina d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Sojasun Soya Drink Natural. Almoço: Loving Confetti Pistacchio, EraOra Spinacino, Pomodori Ciliegini, San Daniele Prosciutto Crudo, Barilla Spaghetti N.5, Esca Pronto Scoglio al Pomodoro. Jantar: Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Mele Golden Delicious, Pinot Grigio, The Italian Gringo Pan Ho Pizza con Cheddar e Cipolla Rossa, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa. Lanches/Outros: Gelato Morbido al Cioccolato Morbido. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de irin81
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