Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Gord: 55,38g | Prot: 160,38g | Carbs: 195,01g.
Café da Manhã: Ayran, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Yumurta. Almoço: Yeşil Çay, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Yumurta. Lanches/Outros: Spagetti, Big Joy Protein Tozu, Dost Yarım Yağlı Süt. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fthmydn
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