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107,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Gord: 68,58g | Prot: 101,67g | Carbs: 172,98g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino. Almoço: Chocolate Sponge Cake with Icing, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt, Cape Point Light Meat Shredded Tuna with A Sweet Chilli Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Chickpeas in Brine. Jantar: Potato French Fries, Woolworths Smoked Snoek. Lanches/Outros: Baking Chocolate Squares, Bakers Crackerbread Rye Toast. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Comentários
Haha I feel you😂 It’s only a hurdle in the path though, you’ve done awesome so far and you’ve got this.
21 set 18 por membro: vavablig
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@vavablig, thank you so much for the kind words and motivation. 🌺 I will keep on trying.. I'm bound to get there someday..
21 set 18 por membro: sisonkes
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Histórico de Peso de sisonkes
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