Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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76,9 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 92,36g | Prot: 63,73g | Carbs: 140,65g.
Café da Manhã: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Almoço: Tavuk Şiş, İstiridye Mantarı, Domatesler. Jantar: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Lanches/Outros: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Madlen, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de birdostunuzum
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