|
90 a 91 1540 Vet: 105,24g | Eiwit: 113,37g | Kolhy: 34,65g middag +/- r+lhp
Bijna uit ketose. Te weinig vet en die witte saus is ook niet bevorderlijk.
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Gord: 162,65g | Prot: 52,54g | Carbs: 24,57g.
Café da Manhã: Appel. Almoço: Leonidas Praline. Jantar: Delhaize Varkenswangetjes, Boni Peterselie, Tomaten, Devos Lemmens Mayonnaise, Gekookt Ei. mais...
|
peso estável
|