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Yesterday was maintenance. Starting to lose enthusiasm. Another week then maintenance I think.
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84,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2068 kcal
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Gord: 96,63g | Prot: 185,09g | Carbs: 116,87g.
Café da Manhã: Cheddar Cheese, Apples, Chicken Breast, White Bread, Egg, Butter. Almoço: Great Value Canned Tuna, Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Jantar: Pork Loin (Tenderloin), Butter, White Rice. Lanches/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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 Comentários
Starting to lose enthusiasm for what?
18 set 18 por membro: adefwebserver
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Wondering the same thing as adef🤔🧐
18 set 18 por membro: rosio19
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