Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2010
|
128,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 38,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 118,44g | Prot: 114,13g | Carbs: 229,21g.
Café da Manhã: milk, Corn Flakes, hot chocolate. Almoço: salami, soda Crackers, chedder cheese. Lanches/Outros: strawberry jam, slice bread, kraft peanut butter, soda Crackers. mais...
|
|
3519 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 19 minutos, Trabalho Doméstico - 8 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zacali
|