Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Gord: 72,64g | Prot: 94,81g | Carbs: 137,37g.
Café da Manhã: Конфеты из Нута, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Мёд, Молокія Молоко 2,5%, Гречка. Almoço: Куриная Грудка на Гриле без Масла, Фасоль Стручковая, Помидоры, Lucky Label Thai Sweet Chili Sauce Mango, Auchan Ricotta, Зеленый Горошек, Сладкий Красный Перец, Яготинский Масло 82,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Arrighi Спагетти. Jantar: Сырники с Кокосовой Мукой Vse. Lanches/Outros: Конфеты из Нута, Кофе, METRO Chef Сыр Адыгейский , Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом . mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vertumeals
|