Vertumeals
Entrou para o maio 2017
|
Publicações
2393
Seguindo
44
Seguidores
1651
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
55,5 kg
Perdidos até agora:
1 kg
Peso Atual
54,5 kg
Desempenho:
Perdendo 0,1 kg por Semana
Peso Alvo
54 kg
Ainda faltam:
0,5 kg
|
Всем привет )
Меня зовут Вера, мне 28 лет, рост 166 см, вес 53-55кг, калории не считаю, питаюсь 3 раз в день, без перекусов. Раньше были, теперь поняла что из-за них вечно голодная была ))
Персональный тренер Kyiv, Ukraine
Чисто питаюсь, не загоняюсь )
Всегда знаю где авокадо по "приятным" ценам ))
instagram vera.v.sport
Там публикую все рецепты, тренировки, результаты моих клиентов, информирую о скидках в магазинах.
|